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Richtung halten
Ziele
- in einer Sitzung (oder in mehreren Sitzungen) wird immer
wieder geprüft, ob ein Element der Sitzung (z.B. eine
Widersprechung) noch mit starken Gefühlen beladen ist.
- Auf etwas (eine Situation, ein Erlebnis, ein Vorhaben, ein
Gedanke, ...) immer wieder zurückkommen, bis sich eine
gewisse Klärung eingestellt hat.
Methode
’
Richtung halten’ kann der Klient, wenn er sich für
das Arbeiten an einem bestimmten Thema entschieden hat. Er
kann dann den Counseler bitten, ihn zu unterstützen, das
Thema kontinuierlich zu fokussieren, d.h. ihm in der Sitzung
immer wieder Vorschläge zu machen, darauf zurückzukommen.
Der Klient kann sich sowohl direkt mit einem Thema auseinander
setzen, als auch einen Widerspruch dazu benutzen. (Etwas, das
der Klient zu seinem Thema gefunden hat, um 180 Grad drehen,
auf eine kurze Form bringen und dann positiv formulieren.)
Eine Richtung kann durch Worte beschrieben werden, sie kann
ebenso durch eine bestimmte Geste oder Körperhaltung ausgedrückt
werden (Mit den Händen in der Luft herumfahren, den Zeigefinger
ausstrecken, ...).
Die Technik ’Richtung halten’ kann zu einer starken
Entladung von Gefühlen (? ’in etwas hineingehen – Acting
into’) oder zu klaren Gedanken und zu Vorhaben führen
(? ’Handeln planen’).
Vorschläge des Counselers dazu
Der Counseler wiederholt das ihm vom Klienten gegebene Thema:
Einen wichtigen, Gefühle auslösender Satz des
Klienten, der immer eine positive Aussage des Klienten beinhaltet.
Z.B. einen Wunsch als Widerspruch zu einem verurteilendem
Gedanken.
Beachte
Es ist allerdings genauso wichtig konstruktiv abzuschweifen
und Entdeckungen in der Umgebung eines Themas zu machen wie
ebenso immer wieder auf das eine Thema zurückzukommen.
Hintergrund
Wird der Klient vom Counseler immer wieder zu seinem Thema
zurück gebracht, so wird die Tendenz gebremst, unangenehmen
Themen aus dem Wege zu gehen.
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