| "Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt". (Luise
Reddemann)
Was du zu Beginn  brauchst ist:
                den Wunsch etwas
                  klären und verändern zu wollen, die Hoffnung, dass
                  dir das unter bestimmten Bedingungen möglich ist,das Vertrauen (oder
                  Wissen) dass dir Reden und dich Ausdrücken dabei 
 helfen kann einen Partner oder
                  eine Partnerin, mit
                  der du dich zum klärenden 
  Reden triffst. 
 
			  
			  Einführung Der Erfolg, den man mit solchen Treffen haben kann, ist daran gekoppelt,
			  dass man sich trifft. Denn auch hier gilt: 'Es gibt nichts Gutes,
			  außer
			  man tut es.' So einfach ist das. Ein Tipp: Die Vereinbarung von
			  regelmäßigen Treffen erleichtern deren Zustandekommen sehr. Bevor man von einem Schritt zum nächsten übergeht,
			  sollte man  den vorangehenden mehrmals 
			  ausprobiert  haben.  So erfährt man genauer, wie dessen
			   Elemente wirken und kann sie im Weiteren
			      gezielter 
			  verwenden.   Die
			  Schritte 1 und 2 bilden die Stufen für alles Folgende und
			  bestehen  daraus, einen sicheren Rahmen herzustellen, von sich
			  aus zu sprechen und sich selbst und dem Gegenüber  zuhören zu
			  lernen.
 Alle weiteren Schritte
			    sind zusätzliche   Elemente, die
			  man, nachdem man sie gelernt hat, in   selbst gewählter
			  Kombination je nach Bedarf  frei verwendet. "Du" oder "Sie"? Wie auch in den anderen Kapiteln,
			  verwende ich hier im folgenden Text die direkte Du-Anrede. Es ist
			  als einfaches "Seminar"-Du
		      gemeint.   (Das Treffen mit jemanden den man "siezt", 
		      geht natürlich auch.)
 "Weibl./männl. Form"? Die fairste Schreibweise (beides auszuschreiben)
			  ist leider auch die unleserlichste und beruht möglicherweise auf
			  der nicht zulässigen Gleichsetzung von biologischer Geschlechtlichkeit
			  und grammatikalischem Genus
    . Also wird in den Texten
			  auf die Doppelung weibl./m                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       ännl.
		      und auf die Verwendung des Binnen-I
  verzichtet  .    Das
			  wichtigste zu den einzelnen Schritten gibt es auf einem Faltblatt  im Scheckkartenformat 
			   (PDF-Datei).
       |